프레쉬 앤 린 , 미국에서 1위 유기농 즉석 식사 배달 서비스 머틀리 크루 베이시스트 니키 식스 영양, 그의 강렬한 훈련 요법, 그리고 'The First 21: 내가 Nikki Sixx가 된 방법' , 그의 형성기를 되돌아보는 그의 새 책.



그가 좋은 몸매를 유지하는 방법에 대해, 식스 말했다 (필자 블래버마우스.NET ): '저희 가족은 태생적으로 과체중입니다. 나는 195파운드[와] 6[피트]1[인치]입니다. 풀 카디오와 라이트, 미디엄 웨이트로 들어가면 185 정도까지 내려가지만 실제로는 약간의 웨이트를 싣는다. 그래서 정말 열심히 해야 해요. 내 몸 원한다 to go 200 — 그렇게 하기를 원합니다. 그리고 그것은 반드시 허영심 때문은 아닙니다. 저는 단지 [무거운 무게에서] 잘 작동하지 않습니다. 기계가 잘 작동하지 않습니다. 나는 좋지 않다고 생각한다. 나는 잠을 잘 자지 않는다. 그래서 건강과 운동은 제 삶의 일부가 되었습니다.





여자는 꽃과 같다

'돌이켜 생각해보면 [ 크뤼 '에스] '악마에게 소리 치다' [앨범] 당시 위스키를 많이 마셨지만 투어 준비를 위해 운동을 하고 훈련을 했던 기억이 난다”고 말했다. 왜냐하면 그것은 무대 위에서 당신에게서 그것을 앗아가기 때문입니다. 사람들은 당신이 노는 것을 보기 위해 사방에서 오고, 당신은 맥주 배에 지친 채로 ​​거기에 서 있습니다. 무책임한 짓입니다. 당신의 직업을 갖고 싶어하는 다른 백만 밴드가 있습니다.





'[운동과 건강]은 내 삶의 많은 부분이었습니다.' 니키 추가했습니다. 그리고 지금은 제대로 먹고 자려고 노력하고 있어요. 내가 사랑하는 것 중 하나는 내가 이것을 가지고 있다는 것입니다. 탁탕 치다 내 수면을 모니터링하는 내가 사용하는 앱. 나는 가지고 있었다 오우라 링 . 나는 끊임없이 무언가를 만들고 싶어하고 투어를 갈 것이기 때문에 내 에너지를 위해 모든 것들을 주시하려고 노력합니다. 그래서 토끼굴 아래로 너무 멀리 갈 수 없습니다. 나는 그것의 꼭대기에 머물러야 한다. 그렇지 않으면 그것은 모든 것에 직접적인 영향을 미친다. 그리고 [때] 두 살짜리 [자식]이 있으면 하루를 마감하고 곡을 쓰든 인터뷰를 하든 직장에 가든 이 작은 사람에게 시간이 필요하고 나에게는 네 살짜리 아이가 있습니다. 아이들은 아빠와 함께 하는 시간이 필요하고 제 아내와 친구들과 시간을 보내면서 에너지가 부족할 수 없습니다. 그래서 운동과 연료는 매우 중요합니다.'



머틀리 크루 '에스 '스타디움 투어' 원래 2020년 여름에 열릴 예정이었으나 코로나19 여파로 2021년, 2022년으로 연기됐다.

2019년 12월, 크뤼 관리자 알렌 코바치 말했다 폭스 비즈니스 밴드 멤버 중 '일부'가 트레킹을 위해 몸매를 가꾸기 위해 외부의 도움을 받았다고 합니다. 코바치 가수에 대한 비판을 언급했다. 빈스 닐 가창력 저하와 체중 증가, 기타리스트의 건강 상태 때문에 믹 마스 , 그는 고관절 치환술을 받게 된 만성 형태의 관절염을 치료해 왔습니다.

코바치 설명: '그 중 일부는 트레이너와 함께 일하고 일부는 영양사와 함께 최선을 다해 일하고 있습니다. 아티스트에게 가장 큰 불안은 다음과 같습니다. 누군가 내 음악에 관심을 가질까요? 표를 살 사람이 있습니까? 우리는 [2019]년 11월에 논의가 진행 중이었고 이 사람들은 이미 투어를 준비하는 방법에 대해 계획하고 있었습니다.'



에 대해 구체적으로 말하면 , 코바치 추가: '무엇을 보자 빈스 여행이 끝날 때처럼 노래하고 보인다.' 식스 작년에도 말했다 빈스 '트레이너', '영양사'와 함께 작업하면서 '죽이는 것'이었다. '스타디움 투어' .

지난 달, 빈스 그는 몸매를 가꾸기 위해 새로운 토닝 머신을 시도하고 있다고 밝혔습니다. '스타디움 투어' . 그 가수는 그가 사용하고 있다고 말했다 엠스컬프 네오 , 무선 주파수와 고강도 전자기 에너지를 모두 사용하여 근육을 만들고 지방을 줄이는 혁신적인 새로운 치료법입니다.

성공의 중요한 열쇠 중 하나는 자신감입니다

5개월 전, 그가 콘서트를 끝내기 위해 고군분투하면서 헤드라인을 장식했다. 분 아이오와 리버 밸리 페스티벌 분에. 5월 29일 공연의 팬이 촬영한 영상을 바탕으로 유튜브 , COVID-19 전염병으로 인해 1년 반 이상 공연을 하지 못한 60세의 로커는 그의 세트에서 목소리를 잃기 시작했습니다. 크뤼 밴드가 이전에 녹음한 클래식 및 커버 곡.