롭 로우 다음 중 하나를 유지했습니다 할리우드에서 가장 섹시한 남자
수년간 56 세의 나이에 그는 50 대 이후에도 고급 와인처럼 계속 숙성 할 수 있음을 증명합니다. 그는 최근 유행병에도 불구하고 건강을 유지하는 비결과 부러워하는 6 팩 복근을 유지하는 방법을 공개했습니다. 배우는 운동이 핵심이라고 인정하지만 그는 자신을 멋지게 보이게하는 것의 '75 %'가 운동과는 아무런 관련이 없다고 주장합니다.
Rob Lowe의 킬러 복근 비밀 공개
Rob Lowe가 앉았습니다. Instagram에서이 게시물보기
말보다 잘했다
Lowe 성공의 열쇠
'나는 나의 하루를 신체 부위로 나누지 않고 온몸을 다합니다.'라고 Lowe는 계속했습니다. 그의 상당히 격렬한 운동에도 불구하고 Lowe는 자신의 식단이 수년 동안 자신을 다듬는 데 기여했습니다. '나는 모든 것의 75 %가 다이어트라고 맹세합니다.'라고 Lowe는 주장하며 '나이가 들수록 더 사실적입니다.'
나는 The Rock처럼 훈련 할 수 있었지만 제대로 먹지 않으면 내가 원하는 곳으로 갈 수 없습니다.
Instagram에서이 게시물보기웃는 도둑은 도둑에게서 무언가를 훔친다.
최소 탄수화물이 중요합니다
Lowe는 30 대 중반부터 고단백, 저탄수화물, 적당한 설탕 다이어트 인 Atkins Diet에 가입했습니다. 그는 앳킨스를 시작한 이후 몇 년 동안 다른 다이어트를했지만 항상 돌아 왔습니다. “사람들은 케토에 대해 이야기하고 제가 해봤습니다. 정말 훌륭합니다. 하지만 Atkins를 먹는 것이 케 토의 관리하기 쉬운 형태라고 생각합니다.”라고 그는 설명했습니다. “내가 제대로 먹으면 체육관에서 시간을 낭비하는 것이 아닙니다.” Lowe는 수년 동안 Atkins의 대변인으로 활동했으며 종종 그의 소셜 미디어 계정을 사용하여 다이어트의 장점을 칭찬하고 다른 Atkins 다이어트 전문가와 교류합니다.
우리 모두 체육관에서 더 많은 시간을 보내고 싶지 않습니까? Rob Lowe가 여전히 그에 대해 젊은 모습을 유지 한 것은 당연합니다. 그는 착각 할 수있다 겨우 25 세인 닮은 아들을 위해
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